YOGA INFORMADO EN TRAUMA, un acercamiento somático.
Yoga Informado en Trauma, un acercamiento somática, es una propuesta consciente de abordaje somático/corporal, es una forma segura para que las personas experimenten sentirse cómodas con su cuerpo ya que el trauma se asienta en los cuerpos.
A través de la experimentación con la respiración, con asanas y con el movimiento consciente (bodyfulness) logramos conectar con el cuerpo en el momento presente.
Los estudios han demostrado que el yoga focalizado en trauma aumenta la interocepción, la capacidad de permanecer y estar conectados a tierra en el momento presente, desarrollando un sentido de integración con uno mismo.
ES UNA INVITACION AMOROSA A PERMANECER Y ESTAR CON TU PROPIA PRESENCIA.
Si cuentas con las 200 horas certificadas por Yoga Alliance esta formación cuenta con créditos YACEP (Yoga Alliance) de educación continua al finalizar el trabajo de indagación.
Esta es una excelente manera de expandir tu enseñanza y desarrollar tu práctica mientras completa tu requisito de Yoga Alliance de educación continua.
Ten en cuenta que los cupos son limitados ya que mantendré sesiones de mentoría con cada alumno para enriquecer la propia exploración.
Mas info: [email protected]
Temas a desarrollar
- Entendiendo los ocho caminos del Yoga.
- Yoga (Unión) & Trauma (Disociación).
- Qué es el Yoga Informado en Trauma (YIT).
- Lo somático y sus diferentes componentes.`
- Diferencia entre Yoga Informado en Trauma y Yoga Sensible al Trauma.
- Principios del Yoga Informado en Trauma.
- Introducción al Sistema Nervioso.
- Anatomía y fisiología del Sistema Nervioso.
- Introducción a la Teoría Polivagal.
- Introduction a la teoria del Apego y la implicancia en nuestro rol.
- Introducción a la Neuroplasticidad.
- Cómo cultivar la regulación desde la práctica del YIT y el trabajo somático.
- Desarrollo de asanas siguiendo los principios del YIT.
- Movimientos somáticos.
- Anatomia emocional.
- Pranayamas aplicados al YIT.
- Introducción a la respiración somática.
- Mindfulness y Yoga Nidra en YIT.
- Prácticas de Bodyfulness;
- Integrando las herramientas somáticas en la practica;
- Creando tu estilo de enseñanza y de práctica segura;
- Ética y responsabilidad de la práctica y de la enseñanza en YIT.
Ademas contaremos con la presencia de profesionales especializados en trauma y apego que vienen trabajando desde hace mas de 30 años investigando y aplicando a sus pacientes.
A quien va dirigido
- A todo persona interesada en indagar más en el mundo del yoga;
- Si sos profesor/a y quieres especializarte en Yoga Informado en Trauma;
- Si sos psicologo/a o terapeuta y quieres adquirir una nueva herramienta de acompañamiento;
- Si quieres comenzar tu propia practica de Yoga Informado en Trauma;
- Si quieres comenzar ahora.
Modalidad
- Encuentros presenciales on line via zoom (ver fechas debajo)
- Material de estudio en plataforma online (prácticas grabadas, audios, manual de la formación mediante formato e-book)
- Contacto directo con la profesora vía WhatsApp.
- Mentoring individuales pre acordado.
- La realizas a tu ritmo durante un periodo de un mes.
COMENZAMOS EL 08 DE NOVIEMBRE 2025
Fechas y horas de los encuentros:
- Sábado 08 de Noviembre 2025 - 8 am a 10:30 am CT
- Miércoles 12 de Noviembre 2025 - 4 a 5:30 pm CT
- Miércoles 19 Noviembre 2025 - 4 pm a 5:30 pm CT
- Miércoles 26 de Noviembre 2025 - 4 pm a 5:30 pm CT
Requisitos para acreditar
- Completar los cuestionarios (multiple choice) al finalizar cada módulo;
- Entrega de certificado al presentar el trabajo final de indagación.
Esta Formacion esta certificada por el Yoga Alliance de Estados Unidos.
