Mi trayectoria en el mundo del yoga y la terapia somática del trauma se extiende a lo largo de los últimos 17 anos de entrega y pasión por el crecimiento personal y el bienestar integral.
Mi formación, me ha llevado a obtener certificaciones de prestigio otorgadas por Yoga Alliance (E-RYT® 500, RYT® 200, RPYT, YACEP) y Yoga Alliance Profesional como Senior Yoga Teacher E-YAP. Finalizando mis últimos dias en la formación de Yoga Terapeuta acreditada por el IAYT (International Association of Yoga Therapist). Ademas de Terapeuta Transpersonal, Facilitadora de Experiencia Somática, de TRE (Liberación del Trauma), del Método Buteyko y de Meditacion.
Todo este aprendizaje no ha sido solo a nivel mental sino que cuento con horas de mi propia experiencia y en el acompañamiento a otros.
Con más de 7900 horas de enseñanza y 3800 horas de estudio, mi experiencia es una constante búsqueda del conocimiento y la sabiduría de los grandes maestros, pero también de las enseñanzas que cada paciente/consultante/alumno aporta a mi práctica diaria.
En el corazón de mi enfoque pedagógico está una conexión auténtica y dinámica con mis alumnos, permitiéndome guiarlos hacia la re-conexión de su mejor versión a través de una profunda comprensión de la unión entre el cuerpo y la mente.
Despierta la sabiduría innata
de tu cuerpo y libera las
tensiones del pasado
Nuestro cuerpo guarda recuerdos profundos. A través de la fascia, el tejido conectivo que une cada parte de nosotros, almacenamos experiencias, emociones y traumas que, con el tiempo, pueden manifestarse como dolor, rigidez o bloqueos. Pero también es ahí donde reside el potencial para sanar y liberar.
Memoria Corporal: Sanación Somática y Fascia es una experiencia transformadora que combina técnicas de yoga terapéutico y prácticas somáticas para reconectar con tu cuerpo de una manera profunda y consciente.
Esta cuatro clases están diseñadas para aquellos que buscan:
• Liberar tensiones acumuladas en la fascia y los tejidos corporales.
• Explorar la relación entre trauma y cuerpo a través de movimientos suaves y restaurativos.
• Restaurar la movilidad y el flujo energético que puede haberse visto interrumpido por experiencias pasadas.
• Integrar a través del movimiento consciente y la respiración profunda, reconociendo y soltando las memorias que tu cuerpo ha retenido.
Durante las clases, te guiaré en un espacio seguro y de apoyo, donde podrás explorar tu propio ritmo, sin prisa y con plena conciencia. La práctica de yoga y la practica somática, combinada con el trabajo sobre la fascia, te ayudará a reconectar con tu cuerpo, restaurar su equilibrio natural y abrir las puertas hacia una verdadera integración.
¿Estás listo para liberar lo que ya no necesitas y reconectar con tu esencia más profunda?
No sera una sesión terapéutica, solo prácticas de yoga y somáticas para dar una introducción a lo que llamo MEMORIA CORPORAL.
