La Meditación como camino para transitar la ansiedad - Disponible/Asincronico

Una practica para introducir en nuestra vida diaria. 15 horas. - Disponible - Asincrónico

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• By Belu and Lucas

Respirandonos - DISPONIBLE

E-book para tomar consciencia de que somos respirados

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Yoga en Silla Informado en Trauma

Haciendo del yoga accesible para todos - DISPONIBLE

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Formacion en Yoga Nidra, informado en trauma - Disponible/Asincronico

Con abordaje en salud mental e informado en trauma - 25 horas

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• By Belu and Lucas

Respirandonos

En este ebook informativo te invito a tomar consciencia de que somos respirados.

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• By Belen Dominguez

Terapia Somatica y Transpersonal Informada en Trauma

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• By Belu Dominguez

30 días para tu bienestar físico, mental y emocional - Asincrónico - FREE

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Meditación Sensorial - Disponible/Asincrónico

Del cuerpo a la mente. Disponible - Asincrónico

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Volviendo al Cuerpo - DISPONIBLE - Asincrónico

Regulando nuestro sistema nervioso

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• By Belu Dominguez

No eres tú, son tus hormonas: como apoyar a tus hormonas y proteger tu salud en la pre/menopausia utilizando medicina funcional y yoga

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• By Belu and Gaby

Respiración Somática para la regulación emocional - En breve nueva fecha

Regularnos emocionalmente ingresando con nuestro Prana a nuestro Soma - SEPTEIMBRE 2024

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Formacion Yoga Restaurativo Informado en Trauma - En breve nueva fecha

El Arte de sanar desde la quietud - FEBRERO 2025

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El poder transformador de tu respiración en 20 días - Disponible/Asincronico

Descubre el poder transformador de tu Respiración en nuestro curso de 20 días ¿Sabías que tu respiración es una de las herramientas más poderosas que tienes para mejorar tu bienestar físico, mental y emocional? En estos 20 días de encuentros de Respiración para transformar tu bienestar te invito a explorar técnicas de respiración diseñadas para reducir el estrés, aumentar tu energía y promover una conexión profunda con tu cuerpo y mente.

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Respiración Somática para la regulación emocional

Regularnos emocionalmente ingresando con nuestro Prana a nuestro Soma - SEPTEIMBRE 2024

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El ABC de la Meditacion: Una guía simple para cultivar calma, claridad y bienestar - Disponible/Asincronico

Proveer los fundamentos esenciales de la meditación, combinando teoría y práctica, para que puedan incorporar esta herramienta en su vida diaria de manera accesible y efectiva. Sabiendo que todos pueden acceder a este estado, la practica sera la clave.

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Yoga Informado en Trauma, un acercamiento somático - En breve nueva fecha

Llevando la seguridad al cuerpo - NOVIEMBRE 2025

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Memoria Corporal

Memoria Corporal: Sanación Somática y Fascia es una experiencia transformadora que combina técnicas de yoga terapéutico y prácticas somáticas para reconectar con tu cuerpo de una manera profunda y consciente.

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FORMACION YOGA TERAPEUTICO Y SOMATICA EN TRAUMA, ESTRES POST TRAUMATICO Y ESTRES POSTRAUMATICO COMPLEJO

El cuerpo recuerda lo que la mente trata de olvidar y nuestro sistema nervioso y nuestra biología quedan moldeados por esas vivencias, impactando no solo nuestra salud mental y emocional, sino también nuestra respiración, postura, movilidad y respuesta al estrés. Esta Formación está diseñada para explorar la intersección entre el Yoga Terapéutico, la Terapia Somática, el Trauma, el Trauma Complejo y el Estrés post Traumático desde el CUERPO a la mente. Este programa es ideal para terapeutas, profesores de yoga, profesionales de la salud y del bienestar. Ademas de cualquier persona interesada en acompañar procesos de recuperación desde una mirada corporal, compasiva y basada en la evidencia. Te invitamos a un viaje profundo de 12 meses donde el cuerpo se convierte en el escenario de sanación / integración.

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