Mi trayectoria en el mundo del yoga y la terapia somática del trauma se extiende a lo largo de los últimos 17 anos de entrega y pasión por el crecimiento personal y el bienestar integral.

Mi formación, me ha llevado a obtener certificaciones de prestigio otorgadas por Yoga Alliance (E-RYT® 500, RYT® 200, RPYT, YACEP) y Yoga Alliance Profesional como Senior Yoga Teacher E-YAP. Finalizando mis últimos dias en la formación de Yoga Terapeuta acreditada por el IAYT (International Association of Yoga Therapist). Ademas de Terapeuta Transpersonal, Facilitadora de Experiencia Somática, de TRE (Liberación del Trauma), del Método Buteyko y de Meditacion.

Todo este aprendizaje no ha sido solo a nivel mental sino que cuento con horas de mi propia experiencia y en el acompañamiento a otros.

Con más de 7900 horas de enseñanza y 3800 horas de estudio, mi experiencia es una constante búsqueda del conocimiento y la sabiduría de los grandes maestros, pero también de las enseñanzas que cada paciente/consultante/alumno aporta a mi práctica diaria.

En el corazón de mi enfoque pedagógico está una conexión auténtica y dinámica con mis alumnos, permitiéndome guiarlos hacia la re-conexión de su mejor versión a través de una profunda comprensión de la unión entre el cuerpo y la mente.


Este programa: Encuentros de Respiración - 20 días para transformar tu respiración para una mejor calidad de vida está diseñado para guiarte a través de diferentes técnicas de respiración y conciencia corporal, ayudándote a mejorar tu bienestar, reducir el estrés, cambiar hábitos de sueño, trabajar sintomatologías como asma, apneas y conectar con una respiración funcional para tu cuerpo.


Estaremos reuniéndonos (sincrónico y/o asincrónico) desde el 01 de Marzo hasta el 20 de Marzo 2025 por unos 30 semanales para sentarnos a respirar conscientemente.


Aqui debajo las fechas:

Sábado 01 de Marzo 2025 - Vivo por zoom (sincronico y asincrónico) - 7 am CT

Domingo 02 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Lunes 03 de Marzo 2025 - Vivo por zoom (sincronico y asincrónico) - 7 am CT

Martes 04 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Miércoles 05 de Marzo 2025 - Vivo por zoom (sincrónico y asincrónico) - 7 am CT

Jueves 06 de Marzo 2025 - Vivo por zoom (sincrónico y asincrónico) - 6 pm CT

Viernes 07 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Sábado 08 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Domingo 09 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Lunes 10 de Marzo 2025 - Vivo por zoom (sincrónico y asincrónico) - 6 pm CT

Martes 11 de Marzo 2025 - Vivo por zoom (sincrónico y asincrónico) - 6 pm CT

Miércoles 12 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Jueves 13 de Marzo 2025 - Vivo por zoom (sincrónico y asincrónico) - 7 am CT

Viernes 14 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Sábado 15 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Domingo 16 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Lunes 17 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Martes 18 de Marzo 2025 - Grabación (asincrónico)

Miércoles 19 de Marzo 2025 - Vivo por zoom (sincrónico y asincrónico) - 7 am CT

Jueves 20 de Marzo 2025 - Vivo por zoom (sincrónico y asincrónico) - 6 pm CT

El valor de los 20 encuentros

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